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Cómo Funciona el SEPE en 2026: Prestaciones, Plazos y Trámites Online
Redacción AyudasDirectas·Publicado: 10 de enero de 2026·Actualizado: 18 de marzo de 2026
El SEPE en 2026: Todo lo que Necesitas Saber
El Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) es el organismo que gestiona las prestaciones por desempleo en España. En 2026, muchos trámites se hacen completamente online sin necesidad de cita presencial.
Prestación Contributiva por Desempleo
Si has cotizado al menos 360 días en los últimos 6 años, tienes derecho al paro contributivo:
- Los primeros 6 meses: 70% de tu base reguladora
- A partir del 7º mes: 60% de la base reguladora
- Duración máxima: 2 años (si cotizaste 6 años o más)
La base reguladora es el promedio de las bases de cotización de los últimos 180 días trabajados.
Tabla de Duración del Paro
- 360-539 días cotizados → 120 días de paro (4 meses)
- 540-719 días → 180 días (6 meses)
- 720-899 días → 240 días (8 meses)
- 900-1.079 días → 300 días (10 meses)
- 2.160 días o más → 720 días (24 meses, máximo)
Subsidio de Desempleo
Cuando se acaba el paro contributivo, puedes acceder al subsidio (80% del IPREM = ~500€/mes) si:
- Eres mayor de 52 años
- Tienes cargas familiares
- Eres emigrante retornado
- Has sido liberado de prisión
Cómo Solicitar el Paro Online en 2026
- Accede a sede.sepe.gob.es con tu Cl@ve o certificado digital
- Solicita la prestación dentro de los 15 días hábiles tras el despido
- Adjunta el certificado de empresa y la vida laboral
- La resolución llega en aproximadamente 25 días
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